面对亲人的逝世，你或许又一次被回忆刺痛。
“要是那天我没错过电话”
“要是我再坚持陪TA去医院”
……
这些自责的话，一遍又一遍扎进心里。你总觉得是自己的原因，才导致了无法挽回的结果。但请你放下所有的自我苛责，认真听我说：这真的不是你的错，你不必自责。
命运的无常，本就无法掌控
我们总以为有足够的时间去计划、去弥补，却忘了人生从来不是按部就班的剧本。无论我们多么小心翼翼，也无法预测和阻挡。生老病死是自然规律，是每个人都无法逃避的终点，它的发生，与你是否足够用心、足够努力没有任何关系。你不是无所不能的超人，没有预知未来的能力，更没有改写命运的魔法。在浩瀚的命运面前，我们都是渺小的存在，又何必用不属于自己的责任，沉重地压垮自己？
你已经拼尽全力，做到了最好
仔细回想，你为亲人付出的每一分爱，都藏在生活的细节里。
你记得TA的喜好，会为了一道TA爱吃的菜反复尝试；在TA生病时，你彻夜不眠地守护，焦虑与担忧几乎将你淹没；你努力创造更多陪伴的时光，想把最好的都给TA。那些日子里，你疲惫却坚定，从未有过丝毫懈怠。
或许你会说“我还能做得更好”，但请看看自己，在能力和认知范围内，你已经倾其所有。人无完人，我们都会有考虑不周的时候，会有疏忽和遗憾，但这些都不能成为你自责的理由。你的爱与付出，早已超越了所有的不完美。
若角色互换，你会希望对方怎样？
假设此刻离开的人是你，你最在意的亲人因此陷入无尽的自责与痛苦之中，你会作何感想？你一定满心不舍与心疼，想要穿越时空告诉TA：“别责怪自己，这不是你的错，我从未怪过你一分一毫。我只希望你能好好生活，带着我们的回忆，快乐地走下去。”同样的，离开的亲人也一定不愿看到你如此折磨自己。他们在另一个世界，最牵挂的，就是你能释怀，能继续好好生活。你的痛苦，是他们最不想看到的结局。
放下自责，是对彼此最好的成全
请相信，放下并不意味着遗忘，释怀也不代表不爱。你可以带着对亲人的思念，把那些美好的回忆珍藏在心底，将这份爱转化为生活的力量。去完成TA未尽的心愿，去看TA想看的风景，让生命在延续中绽放光彩。当你真正放下自责，开始好好生活时，才是对逝去亲人最好的告慰，也是对自己最大的温柔。
创建一个纪念馆，把你想说的话，当面告诉TA
如果你始终难以释怀，你还可以在“小烛光”里，创建一个纪念馆，把想说的话告诉TA；把TA的生平故事留下，这都是对自己最好的慰藉。
亲爱的，别再用不属于自己的过错惩罚自己了。这真的不是你的错，你不必自责。你的爱，TA都感受到了；你的好，时光都铭记着。愿你带着这份爱，勇敢地走向未来，因为这才是你们共同期待的模样。
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